在中医里，痰湿被看作是很多病的源头，俗话说“百病皆由痰作祟”，这就说明了痰湿容易让人得病。痰湿就像黏糊糊的坏东西，能藏在身体的脏腑经络里，还会跑到脑袋那捣乱。特别是在呼吸系统，痰湿多了，会让人鼻子不通气、腺样体肿大、喉咙有痰呼噜响。
痰堵在鼻子里，就会得鼻炎；聚在咽喉，腺体会肿；往上蒙住脑袋，人就头昏沉沉；往下堵住气道，呼吸就会又粗又有呼噜声。这和现代医学里的过敏性鼻炎、腺样体肥大、慢性鼻窦炎等病很像。
怎么知道自己有痰湿看舌头和舌苔能知道有没有痰湿。舌头又胖又大，边上还有齿痕，舌苔白白厚厚的，或者发黄发腻，舌面水汪汪的，这都是身体里有痰湿的表现。要是小孩鼻梁那块有点青紫，鼻子周围颜色发暗，大人鼻甲肥大，鼻涕像脓一样，那就是痰浊堵住肺了。
清窍通阳方针对痰湿导致的呼吸道疾病，把古方《二陈汤》《玉屏风散》《苍耳子散》《参苓白术散》改造成了“清窍通阳方”。这个方子有四个作用：
1.化痰通窍：
法半夏和白芥子一起，能把痰湿清理掉，法半夏化痰厉害，白芥子能把顽固的痰弄出来。石菖蒲和辛夷花能让鼻子通气，石菖蒲能让脾胃清爽，化掉湿浊，辛夷花能让鼻子通畅。茯苓能把水湿从小便排出去。这四味药一起，把看得见的痰化掉，让堵住的窍道通开。
2.健脾护身体：
黄芪、白术、防风，就像玉屏风散一样，能补肺和脾的气，从根本上不让痰湿生成。山药能补脾胃，脾胃好了，身体就有底气。因为中医说“脾是生痰的源头，肺是装痰的容器”，这几味药就是要解决痰湿产生的根源。
3.让肺通气：
桂枝和细辛，就像仲景苓甘五味姜辛汤一样，能让阳气通起来，化掉寒饮。桔梗能带着药往上走，走到生病的地方。浙贝母能清热化痰，还能平衡其他温性药的燥热。这几味药能让肺恢复正常工作，让气能顺畅地升降。
4.消积食：
炒薏苡仁和焦山楂，一个能健脾祛湿，一个能消食，特别适合小孩因为积食生痰导致的腺样体肥大。陈皮能让气顺，让补药补得恰到好处，不会补过头。这也符合“要化痰湿，先让气顺”的道理。
还有甘草能调和其他药，蜂蜜能润肺保护黏膜，让化痰的时候不会伤到身体。
这个方子适合痰湿堵住呼吸道的病，像鼻塞、流浊鼻涕、腺样体肥大、早上起来咳痰、脑袋昏沉、舌苔厚腻。要是过敏性鼻炎急性期，鼻涕像清水一样，加点干姜、五味子能温化寒饮。腺样体肥大还有瘀血的，加丹参、路路通。痰热混在一起的，加点鱼腥草、金荞麦。
门诊案例曾经有个7岁小男孩，腺样体堵了75%，晚上睡觉张嘴呼吸，舌头胖，舌苔白腻。
用基础方加了夏枯草、皂角刺，让肿大的地方变小，再配合穴位贴在膻中、肺俞这两个穴位，治了两个月，腺样体缩小到30%。这就说明，治腺样体肥大，化痰和化瘀血一起很重要。
痰湿引起的病很难好，治疗得按阶段来：急性发作的时候，主要是把邪气赶走；缓解的时候，要补脾胃养肺。再配合熏鼻（用苍耳子、鹅不食草煮水雾化）、饮食调理（吃陈皮茯苓粥），效果会更好。记住“治痰得先让气顺”，心情好也是防病治病的关键。