TUhjnbcbe - 2025/4/10 17:22:00
“孩子总是积食，大便干结，晚上睡觉打呼噜，腺样体肥大也反复发作……”这是很多家长在发现孩子脾胃虚弱后，真实的烦恼。惊蛰后，阳气生发，正是调理孩子脾胃的黄金期。今天，我为大家推荐一款“小甜汤”，它不仅味道甘甜，孩子爱喝，还能健脾消食、润肠通便，帮助孩子改善积食、腺样体肥大等问题，让脾胃越来越好！为什么脾胃好，腺样体肥大才能好？腺样体肥大多与脾胃虚弱、痰湿内生有关。脾胃是后天之本，如果孩子脾胃功能弱，食物无法被充分消化吸收，就会形成积食，进而产生痰湿。痰湿上泛，堵塞鼻窍，就会导致腺样体肥大、鼻塞、打呼噜等问题，腺样体肥大，关键在于健脾消食、化痰通窍！小甜汤：山楂苹果陈皮汤这款汤以山楂、苹果、陈皮为主要食材，搭配茯苓、冰糖，具有健脾消食、化痰通窍、润肠通便的功效，特别适合脾胃虚弱、积食、腺样体肥大的孩子。原料：山楂、苹果、陈皮、茯苓、冰糖适量；作用：山楂：消食化积，行气散瘀，能帮助缩小腺样体。苹果、冰糖：健脾生津，能除去孩子体内邪火，改善大便干结问题。陈皮、茯苓：理气健脾，燥湿化痰，缓解痰湿引起的腺样体肥大。做法：1、将山楂、陈皮、茯苓洗净，苹果去皮切块。2、将所有食材放入锅中，大火煮沸后转小火炖煮30分钟。3、加入冰糖调味，搅拌均匀即可。门诊故事：从积食多病到健康成长去年惊蛰后，一位妈妈带着她6岁的女儿小雅来找我。小雅平时食欲差，容易积食，大便干结，腺样体肥大已经达到80%，晚上睡觉不仅打呼噜，还经常会被憋醒哭闹。家长试过各种方法，但效果都不理想。经过详细问诊，我发现小雅脾胃虚弱，舌苔厚腻，脉象细弱。于是，我根据她的症状，以健脾消食、化痰通窍为治疗原则，开出了以下方剂：党参、白术、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏、山楂、炒麦芽、鸡内金、辛夷、苍耳子、鹅不食草、生姜。（此方只针对病例中的患者，中医用药讲究一人一方，未经辨证，家长切勿盲目套用）用党参、白术、茯苓、炙甘草、山楂、炒麦芽、鸡内金、生姜，来增强小雅的脾胃功能，来改善由于消化吸收不好引发的积食问题。用陈皮、半夏来燥湿化痰，把引起腺样体肥大的病根——痰湿，化掉。再用辛夷、苍耳子、鹅不食草，来打通鼻窍、散结消肿，缓解腺样体肥大引起的鼻塞、打呼噜、呼吸骤停症状。同时建议家长每周给小雅喝2-3次山楂苹果陈皮汤。山楂苹果陈皮汤是一款天然的健脾消食食疗方，不仅能够缓解积食、腺样体肥大的症状，还能改善孩子的脾胃功能，促进生长发育。如果您家孩子也有积食、腺样体肥大或脾胃虚弱的问题，不妨把这个汤，赶快喝起来。